【冷え性対策★陶板浴】自律神経を整えよう!!

こんにちは。

水戸市の大同整骨鍼灸院

帯刀たてわきです

今日から、2月ですねー

朝晩の冷え込みも一段と

きつく感じる今日この頃です。

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茨城では先週2度も雪が降りました

同じ県内でも、とおころによっては道路の凍結で

通勤通学に支障が出た地域もあり

みなさんは、お怪我無く無事に過ごされたでしょうか?

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ところで

2月は、寒い寒い冬も本番になりますが

皆さんは、体の冷え対策は取ってますか❓

僕の冷え対策の一つですが

自宅で簡単に出来るのでご紹介します!

お風呂に、重曹とエプソムソルトや自然塩を入れて

入浴しています。

分量は、1:1の割合です。

まあだいたいですが、カップ半分くらい。

身体が温まることは、もちろんですが

いつまでも温かく湯冷めしないのです。

ぜひ簡単なので、お試しくださいね。

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「冷えは、万病のもと」

このように、皆さんの健康のケアをするために

施術者として自己ケアしながら、身体を整えています。

そしてそして

大事な大事なゴルフを楽しむためです🎵

何事も、日々の積み重ねです。

簡単に出来ることから、コツコツ始めてみませんか?

不調なく健康に過ごせるアドバイスまた書きますね

(^^)/

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それも、なかなか出来ない方へは

陶板浴(テラヘルツ温熱)をおすすめします。

一秒間に一兆回の光振動している陶板浴に

横になるだけで、身体がポカポカになり血流がよくなります。

細胞か活性化するので、痛みの改善やアンチエイジング若返りも期待できます。

体験者の方は、副交感神経が優位になるので、リラックスして

皆さん心地よくてウトウト寝てしまいます。

30分¥550

ご予約お問い合わせお待ちしております。

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【心のケア】

Sea stones

〒310-0083

茨城県水戸市城南2-3-25-1103

090-4538-2638

https://www.motherhealing.jp

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【身体のケア】

大同整骨鍼灸院

〒310-0036

茨城県水戸市新荘2-3-11

029-227-3102

水戸市の冷え性・自律神経・痛みを改善する鍼灸整骨院

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